Massage

Klassisk massage
Vid massage behandlas kroppens mjukdelsvävnader; muskler, hud och bindväv med en kombination av tryck och töjning. Beroende på behandlingens syfte kompletterar jag massagen med eventuell muskeltöjning, träningsrekommendationer och rehabtejpning (Kinesiology tejpning). Massage har en rad positiva effekter, bl.a. ökar blodcirkulationen i våra muskler och gör dem mera mjuka och elastiska. Dessutom ökar lymfcirkulationen och immunförsvaret stärks.

Fibromassage
Medicinsk Fibromassage är en väldigt mjuk form av massage för dig med fibromyalgi. Metoden inriktar sig främst på avslappning och ska inte utlösa någon smärta. Tanken är att hormonet oxytocin, som gör oss lugna och avslappnade, ska frigöras. Man arbetar med lätta strykningar och en del speciella grepp. Förutom att öka cirkulationen i musklerna är även syftet att om möjligt lindra smärtan.

Kinesisk koppning

Koppning är en av behandlingsmetoderna inom traditionell kinesisk medicin. Koppning används framförallt vid olika smärtsyndrom. Det undertryck som skapas av koppen ger ökad blodcirkulation i hud och underliggande vävnad, vilket i sin tur leder till ökad borttransport av slaggprodukter. Jag använder koppningen främst som ett komplement till den klassiska massagen.

 

Neuromuskulär terapi, NMT

NMT är en effektiv form av manuell terapi för att bedöma, behandla och även förebygga skador och värk i muskler och leder. NMT är en form av medicinsk massage som ännu inte är så känd i Sverige. Metoden har utvecklats i Europa och Nordamerika nästan samtidigt de senaste 50 åren. Den svenska versionen omfattar det bästa från dessa metoder, kompletterad med ortopediska tester, myofascial moblisering samt en effektiv sammanvävd behandlingsplan.

 

Min behandlingslokal finns i Linköping på Storgatan 24 en trappa ner, i anslutning till Actic och Kiropraktorhuset.

Meny

...............................................
Startsida
...............................................
Massage
...............................................
Träning
...............................................
Kost
...............................................
Hälsoprofilbedömning
...............................................
Om mig
...............................................
Kontakt
...............................................

Kontakt

...............................................

Hälsopulsen

Rebecka Schill

Tel: 073-766 08 45

E-post: rebecka@halsopulsen.se

Copyright © Hälsopulsen -2009

Hälsopulsen
Rebecka Schill      •      Massage & Friskvårdsterapeut

Hälsopulsen    •    Tel: 073-766 08 45    •    E-post: rebecka@halsopulsen.se     •    Storgatan 24

Massage   •  Fibromassage  •  Kinesisk koppning
Ökar blod- och lymfcirkulationen och stärker immunförsvaret!